暑さ指数とは？
暑さ指数は「体感温度」を表す温度で、湿度を考慮した場合にどれくらい暑く感じるかを説明します。高い湿度は汗の蒸発速度を低下させ — 体の主要な冷却機構 — 実際の気温よりも著しく暑く感じさせます。
例えば、90°Fの気温と70%の相対湿度では、約105°Fの暑さ指数となり、温度計が示すよりも15度高く感じることを意味します。
暑さ指数の計算方法
国立気象局（NWS）で使用される暑さ指数の公式は、ロスフッツ回帰方程式です：
HI = -42.379 + 2.0490T + 10.1433R - 0.2248TR - 0.00684T² - 0.0548R² + 0.00123T²R + 0.000853TR² - 0.00000199T²R²
ここで：
- T = 華氏（°F）での気温
- R = 相対湿度（%）
この公式は以下の範囲で有効です：
- 気温80°F（27°C）以上
- 相対湿度40%以上
湿度が非常に低い（13%未満）または非常に高い（85%超）場合に調整が適用されます。
暑さ指数の計算手順
- 気温を°Fで測定
- 相対湿度を%で測定
- ロスフッツ公式に値を代入
- 暑さ指数を計算